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KUNDALINI YOGA mit Julia
Ankommen im Augenblick
4. Dezember 2020 von 9:30 bis 11:00
Eine Veranstaltung, die im Abstand von 1 Woche(n) um 9:30 Uhr am Freitag stattfindet und bis 8. Januar 2021 wiederholt wird.
In einer KY-Einheit (1,5h) werden dynamische Übungen mit Atemtechniken, Entspannung und Meditation kombiniert, um effektiv Körper, Geist und Seele zu harmonisieren. Dabei wird das Immun-, Hormon- und Nervensystem gestärkt bzw. ausgeglichen, um im Alltag klar und gelassen agieren zu können und so dem Druck der heutigen Zeit leichter standzuhalten.
Freitag, 30.10. von 09:30 – 11:00 Uhr (7 Termine 30.10. / 06.11. / 20.11. / 27.11. / 04.12. / 11.12. / 18.12.)
(außer 23.10. / 13.11. / 25.12. / 01.01.2021 / 08.01.2021)
Energieausgleich: 13,- € pro Einheit; 91,- € für den 7-er Kurs
Anmeldung unter:
Mobil: 0177-4546735
Email: nidhan-yoga@web.de
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