movedo RückenFit-Schnupper-Workshop in Geislitz
unter der Leitung von Physiotherapeutin Daniela Lehmann
Wolltest Du endlich Deine guten Vorsätze für das neue Jahr umsetzen, etwas für Dich und Deinen Rücken zu tun, und/oder schon immer das Rücken-Konzept von „bewegungsart“ kennenlernen?
Das Konzept mit der etwas anderen Art Dein Körperbewusstsein und Beweglichkeit zu schulen, Kraft und
Stabilisation zu fördern und gleichzeitig auch dabei Entspannung zu finden.
Dann hast Du jetzt dazu die Möglichkeit mich kennenzulernen, die Wirkungsweise „erschnuppern“ und kannst Dich im Anschluss besser für den neuen laufenden Anfängerkurs Mittwochs in Geislitz entscheiden!
movedo verbindet – trainiert – hat 3 Schwierigkeitsstufen und benutzt eigene Musik…
Mittwoch, 08.01.20 von 18:00 – 20:00 Uhr
Energieausgleich: 20,-€
Mindestteilnehmerzahl pro Kurs 6 Personen
Einstieg in laufende Kurse nach Absprache möglich
Mehr Info zu movedo: http://www.movedo-training.de/#movedo
Fragen und verbindliche Anmeldungen bitte bis spätestens 31.12.2019 unter:
Daniela Lehmann
E-mail: daniela.dilara@gmx.de
Telefon: 06051/470311