Padabhyanga
Die Padabhyanga ist die Massage von Füßen und Beinen mit Ghee oder oder gelenknährendem Kräuteröl.
Im Ayurveda zählt sie zu den wirkungsvollsten Behandlungen zur Beruhigung des Geistes.
Stimmworkshop „Klarheit und Wahrheit im Stimmklang“
mit Judith Bergmann
Stimmworkshop „Klarheit und Wahrheit im Stimmklang“
mit Judith Bergmann
Oft wünschen wir uns im Singen und Sprechen mehr Präsenz, Kraft und Klarheit, doch was verhindert diese Wunschklänge in bestimmten Situationen immer wieder? Wie kann ich meine stimmliche ‚Klarheit und Wahrheit‘ stärken? Unsere Stimme gleicht einem Fingerabdruck: individuell und einzigartig. Sie formt sich durch unsere Körperbewegungen, Emotionen, Erfahrungen und äußeren Einflüsse …