SADHANA MORGENYOGA & MEDITATION
Zuerst hören wir dem JapJi zu – dem heiligen Gebet der Sikhs – der sog. „Meditation für die Seele“ und vereinen uns mit seinem wohltuendem Klang (Naad). Anschl. wird ein Yogaset unterrichtet; dann genießen wir eine Tiefenentspannung. Danach singen wir die 7 Mantren des Wassermannzeitalters zur Ausrichtung unseres friedlichen BewußtSEINS für die heutige Zeit, in der wir leben. Diese feierliche Morgenbegegnung ist erhebend, wohltuend und gleichzeitig unglaublich bereichernd und nährend für jede/n von uns. Bitte helle Kleidung tragen.
Samstag, 30.11.19 von 05:30 – 08:00 Uhr
Energieausgleich: Spendenbasis
Lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn – per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich
Mit herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen Deine Uta