Freitag, 31.07.20 – Samstag, 01.08.20~~~ Nähere Informationen: Annett Matuschak: E-Mail: a.matuschak@gmx.de • Mobil: 0172 / 324 76 46 Nadja Kunert: E-Mail: zora_nz@hotmail.com • Mobil: 0157 / 84 92 2014
Kategorie: Rückblicke Kurse / Workshops / Events
AERIAL YOGA „Schwerelos glücklich“
Thema: Happy Hips
Juli 2020
Es macht unglaublich viel Freude und trainiert Deinen Körper optimal. Das Tuch wird zu Deinem Partner. Die Schwerkraft unterstützt Dich dabei die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude & Entspannung zu finden. Wir experimentieren mit Stretches, Balancen und Dance Grooves und das mit viel Spaß ! Erlaube Dir Deine eigenen Grenzen spielerisch zu erweitern …
SHAKTI DANCE CLASS
mit Uta & Carmen
Juni 2020
Tanze Dich frei. „MAGIC happens when WOMEN gather!“ WHITE EXPERIENCE – ganz in weiß…. mit Uta Posthum & Carmen Klein „Wenn Du Dich mit Deiner Seele vereinigst und demjenigen, der Dir die Seele gegeben hat. Das ist dann Yoga“ Yogi Bhajan. Wunderschöne Musik füllt Dein Herz und Deine Sinne mit Wärme, Schwung und Fröhlichkeit. Entdecke …
Wir öffnen wieder !
Seit dem 4.5.20 sind die Ayurvedamassagen wieder buchbar. Ich freue mich auf Deinen Besuch Ab dem 15.05.20 wird das Yogastudio unter Einhaltung der Abstands- und Hygienregeln wieder eröffnet. Oh welch Freude …Euch ALLE wieder zu sehen….ich hoffe Ihr seid gut durch diese besondere und zur Ehrlichkeit herausfordernde Zeit gekommen und habt jetzt wieder Lust auf …
movedo[*DONE*] RückenFit in Geislitz
RückenFit in Geislitz unter der Kursleitung von Physiotherapeutin Daniela Lehmann Es geht wieder nach den Osterferien mit durchgehenden 10er-Block`s bis zu den Sommerferien weiter. Im Starter-Kurs „ movedo RückenFit 014“ und dem weiterführenden Kurs „ movedo RückenFit 016“, werden die Übungen verfeinert und die nächste Schwierigkeitsstufe nach und nach einfließen! Mittwoch, 22.04.20 von 17:30 – …
[*DONE*] movedo InBalance
unter der Kursleitung von Physiotherapeutin Daniela Lehmann In diesem movedo-Workshop verbinden sich QiGong (kleine Abfolge), Yoga (bewegt und gehalten), Meridiandehnung (MakkoHo) und verschiedene Möglichkeiten der Meditation mit Endentspannung.Das bewährte movedo-Konzept will hier mit ruhigeren und sanften Mobilisations-, Stabilisations- und Dehnübungen einen Ausgleich, zumoft hektischen Alltag aufzeigen. Mit verschiedenen Achtsamkeits-Übungen, in aufrechter Sitzpositionsvariante, die jede/r Teilnehmer/in …
SOUND and SILENCE Journey
Live Klänge im Tuch erleben
Live – Klang mit Gongs, Klangschalen und Percussions im AerialTuch erleben ~ mit Carmen Jobst und Uta Posthum Du wirst von einem knapp über dem Boden schwebenden weichen Tuch eingeladen, Dich tragen zu lassen. Im Sitzen sowie im Liegen bist Du vertrauensvoll umhüllt, bist eingekuschelt und sanft behütet – von wohltuenden Klängen LIVE begleitet. Dein …
Hallo an Alle
Nach langem Abwägen und vielen Gesprächen gibt es eine Entscheidung, die mir unendlich schwer fällt: Leider wird nun auch das Yogastudio TimeOut ab sofort (16.3.20) bis Ostern (13.4.20) schließen müssen. Darüber hinaus werde ich Dich informieren, sobald der Unterricht fortgesetzt werden kann. Bis dahin möchte ich Dir kleine YogaVideos anbieten, damit wir verbunden bleiben, Du …
movedo RückenFit-Schnupper-Workshop
movedo RückenFit-Schnupper-Workshop in Geislitz unter der Leitung von Physiotherapeutin Daniela Lehmann Wolltest Du endlich Deine guten Vorsätze für das neue Jahr umsetzen, etwas für Dich und Deinen Rücken zu tun, und/oder schon immer das Rücken-Konzept von „bewegungsart“ kennenlernen? Das Konzept mit der etwas anderen Art Dein Körperbewusstsein und Beweglichkeit zu schulen, Kraft und Stabilisation …
AERIAL DEEP Yin Yoga „Listen to the voice of your soul“
„Halte inne, segne, danke für alles, was Dir begegnet“ Wir laden Dich von Herzen ein Deinen heiligen Raum zu betreten voller Frieden und Liebe… ganz in der Weite des gegenwärtigen Augenblickes. In Berührung und Vertrauen an das Aerial Tuch tauchst Du leicht und spielerisch in Deine ganz eigene Seelenfrequenz ein. Mit Hilfe von Pranayama (Atemtechniken), …