AERIAL YOGA Open Class

*Fly high ~ Stay grounded  ~ Choose Happiness*

 Yoga im Tuch nach Yogawings:  „Fly high ~ Dive deep ~ Stay grounded“

„Tuchfühlung aufnehmen“ ~ Erlebe in berührender Achtsamkeit und Leichtigkeit Deine unbändige Freude am Lebendig SEIN ~ schwerelos glücklich ~

Es macht unglaublich viel Spaß und trainiert Deinen Körper optimal.
Das Tuch wird zu Deinem Partner und die Schwerkraft unterstützt Dich dabei, 
die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude und Entspannung zu finden.

Montag, 15.12.2025

18:30 – 20:00 Uhr

Energieausgleich: 20,- €

Verabrede Dich auch gerne wieder mit Deinen Freuden oder Familie zu einem Privat AerialYoga Workshop – ab 5 Personen  max. 9 Personen–
Es ist mir immer eine besondere Freude in kleinem Kreise ganz nach Euren Wünschen zu unterrichten.

Energieausgleich nach Absprache.

Lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn –
per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich

Mit herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen
Deine Uta

*Liegen und Lauschen*
mit Martin Geiberger

 

Das erwartet Dich:

Wir lauschen in die magische Welt der Handpan hinein – dabei begeben wir uns entspannt und zeitlos auf eine meditative musikalische Reise.

Mit dem hypnotischen Klang der Handpan und ruhigem harmonischem Plus von Cajon und Percussion tauchen wir ein in unsere innere Welt – 

und somit auch an den Platz, wo wir EINFACH SEIN mögen…

Ein intensives Klangerlebnis ~ achtsam und langsam im Fluß … es gibt nichts zu tun …. nur Liegen und Lauschen.

Dich erwartet ein stimmungsvoller Raum im Kerzenschein, gemütlich, friedlich und warm.

Mitzubringen wäre Deine eigene Kuscheldecke, ein Kissen und warme Socken.

Freitag, 09.01.2026

18:00 –  ca. 19:30 Uhr

Energieausgleich 25,- €

 

Lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn – per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich

Mit herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen Deine Uta

AERIAL YOGA Open Class

*Fly high ~ Stay grounded  ~ Choose Happiness*

 Yoga im Tuch nach Yogawings:  „Fly high ~ Dive deep ~ Stay grounded“

„Tuchfühlung aufnehmen“ ~ Erlebe in berührender Achtsamkeit und Leichtigkeit Deine unbändige Freude am Lebendig SEIN ~ schwerelos glücklich ~

Es macht unglaublich viel Spaß und trainiert Deinen Körper optimal.
Das Tuch wird zu Deinem Partner und die Schwerkraft unterstützt Dich dabei, 
die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude und Entspannung zu finden.

Montag, 12.01.2026

18:30 – 20:00 Uhr

Energieausgleich: 20,- €

Verabrede Dich auch gerne wieder mit Deinen Freuden oder Familie zu einem Privat AerialYoga Workshop – ab 5 Personen  max. 9 Personen–
Es ist mir immer eine besondere Freude in kleinem Kreise ganz nach Euren Wünschen zu unterrichten.

Energieausgleich nach Absprache.

Lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn –
per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich

Mit herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen
Deine Uta

AERIAL DEEP YIN YOGA Aroma Sense Workshop

*RELEASE and let it FLOW*

Abtauchen und entspannen im tiefen Aerial Tuch begleitet von den heilsamen Spirits der ätherischen Öle von Young Living.
Entdecke eine Reihe von Übungen aus verschiedenen Yogastilen wie Yin Yoga und Aerial Yoga kombiniert
mit der Anwendung von kostbarsten ätherischen Ölen und heilsamen Klängen.
Dieser Abend kann eine ausgleichende Wirkung auf Dein Nervensystems haben.
Du findest hier einen neuen Zugang zu Dir –
Genieße Dein Sein mit allen Sinnen und grenzenloser Freude – Komme mit Leichtigkeit im gegenwärtigen Moment an.

Freitag, 16.01.2026

jeweils von 18:00 – 20:00 Uhr

Energieausgleich: 28,- €

Lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn
– per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich

Mit herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen
Deine Uta

AERIAL YOGA Open Class

*Fly high ~ Stay grounded  ~ Choose Happiness*

 Yoga im Tuch nach Yogawings:  „Fly high ~ Dive deep ~ Stay grounded“

„Tuchfühlung aufnehmen“ ~ Erlebe in berührender Achtsamkeit und Leichtigkeit Deine unbändige Freude am Lebendig SEIN ~ schwerelos glücklich ~

Es macht unglaublich viel Spaß und trainiert Deinen Körper optimal.
Das Tuch wird zu Deinem Partner und die Schwerkraft unterstützt Dich dabei, 
die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude und Entspannung zu finden.

Montag, 19.01.2026

18:30 – 20:00 Uhr

Energieausgleich: 20,- €

Verabrede Dich auch gerne wieder mit Deinen Freuden oder Familie zu einem Privat AerialYoga Workshop – ab 5 Personen  max. 9 Personen–
Es ist mir immer eine besondere Freude in kleinem Kreise ganz nach Euren Wünschen zu unterrichten.

Energieausgleich nach Absprache.

Lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn –
per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich

Mit herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen
Deine Uta

AERIAL YOGA Open Class

*Fly high ~ Stay grounded  ~ Choose Happiness*

 Yoga im Tuch nach Yogawings:  „Fly high ~ Dive deep ~ Stay grounded“

„Tuchfühlung aufnehmen“ ~ Erlebe in berührender Achtsamkeit und Leichtigkeit Deine unbändige Freude am Lebendig SEIN ~ schwerelos glücklich ~

Es macht unglaublich viel Spaß und trainiert Deinen Körper optimal.
Das Tuch wird zu Deinem Partner und die Schwerkraft unterstützt Dich dabei, 
die richtige Mischung aus Kraft, Flexibilität, Leichtigkeit, Freude und Entspannung zu finden.

Montag, 26.01.2026

18:30 – 20:00 Uhr

Energieausgleich: 20,- €

Verabrede Dich auch gerne wieder mit Deinen Freuden oder Familie zu einem Privat AerialYoga Workshop – ab 5 Personen  max. 9 Personen–
Es ist mir immer eine besondere Freude in kleinem Kreise ganz nach Euren Wünschen zu unterrichten.

Energieausgleich nach Absprache.

Lenke Deine Anmeldung – bitte spätestens 3 Tage vor Veranstaltungsbeginn –
per Email oder 0152 – 0477 49 99 an mich

Mit herzlichen Grüßen und mit großer Vorfreude auf ein baldiges Wiedersehen
Deine Uta

SOUL SISTERS RETREAT Allgäu
im Ayurvedahof Engel

SOUL SISTERS RETREAT vom 25.05. – 31.05.2021 im Ayurvedahof Engel

CONNECT and HEAL Retreat März 2019

Gönne Dir eine Auszeit ~ Deine Energien wieder frei fließen lassen durch Yoga, Tao Yin, Meditation, ayurvedischer Erlebnisküche und purem Naturerlebnis.

CONNECT and HEAL Retreat vom 24.03. – 30.03.2019 im Ayurvedahof Engel

mit Uta Posthum (Studio Time Out) & Glen Kieran Hummel (Praxis PhysioSpecial)

„YOGA im TAO“ – Dein Weg zur inneren Harmonie durch verbindende Elemente
* Es ist noch 1 Platz frei *

Komm mit uns ins Allgäu an diesen besonders schönen Platz am Fußes des Stoffelbergs,
unweit vom Niedersonthofener See mit unendlichem Weitblick in die Berge
und grenzenloser Gaumenfreude.

Information und Anmeldung :

Kontakt & Anmeldung:
Uta Posthum +4915204774999
Flyer zum Download <KLICK>

Infos zur Unterkunft: www.ayurvedahof.de

Yoga-Urlaub 2016

… es ist soweit…

JETZT erreicht Dich meine Einladung zum neuen INSPIRATIONSRETREAT für Frauen im nächsten Jahr 2016.

Der Ayurvedahof Engel, Carmen Klein (ShaktiDanceTeacher, KundaliniYogaInstructor i.A.) und ich freu mich auf JEDE von Euch, die (wieder) dabei SEIN möchte.
Ein gemeinsames TIME OUT in der schönen Allgäuer Natur mit „YOGA & AYURVEDA“ zu erleben, mehr über sich zu erfahren, eine ganz besondere Frauenenergie zu genießen und dabei sein Herz vor Freude tanzen lassen

… das ist ein ganz kostbares Geschenk an DICH !

Das Thema unserer Allgäuwoche lautet:

„In LIEBE loslassen ist der Weg zur Freiheit, Dein Schlüssel zum GLÜCK“

Beachte: Diesmal stehen ausschließlich Doppelzimmer zur Verfügung, 2 davon mit Balkon ( Aufpreis von 10,- pro Göttin).
Wenn alle DZ vergeben sind, ist die Unterbringung im großen romantischen Matratzenlager möglich.
Die Vergabe der Doppelzimmer erfolgt nach dem Eingang der schriftlichen Anmeldung und der Anzahlung.

Die Ayurvedamassage ist dieses Mal NICHT mit inbegriffen.
Du hast die Möglichkeit eine Anwendung im Ayurvedahof Engel anzumelden.

Ich freue mich auf DICH.

Mit einem herzlichen S A T N A M und einer lieben Umarmung
verbleibe ich

Uta Posthum

Studio TIME OUT
für Yoga, Ayurveda und Shakti Dance im KARUNA-Zentrum
Blumenau 10
63589 Linsengericht-Geislitz

Telefon 06051 – 8858136
uta@timeout-ayurveda.de

Yoga-Urlaub 2015 ins Allgäu

Namasté und Grüß Gott ,

Hiermit erreicht Dich meine Einladung zum INSPIRATIONSRETREAT für Frauen im Allgäu im zauberhaften Ayurvedahof ENGEL vom 08.08. bis 14.08.15

Das Thema zu diesem Yoga-Urlaub lautet: “Share your LOVE and let your LOVE light shine !”

Ich möchte Dich nun neugierig machen auf unser nächstes TimeOut unter Frauen:
Mathilde, Brigitte, Dunja und ich werden diese Woche von Herzen für uns Frauen gestalten eine Genußwoche vom Allerfeinsten wartet auf uns:

Yoga, ayurvedische Erlebnisküche, Shakti Dance, Ayurvedamassage und Natur ERLEBEN mit Wolfgang.
Und viel Zeit FÜR DICH…

Mit 6 bunten Übernachtungen und ayurvedischer VP 785,-€. (Weitere Details entnehme bitte dem Anmeldebogen)

Beachte: Es gibt diesmal keine Einzelzimmer. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

So grüße ich Dich allerliebst und freue mich auf Deine Teilnahme (zum Anmeldeformular hier klicken)

Deine Uta & Ihr Engelteam

Bilder vom Yoga-Urlaub im Allgäu vom letzten Jahr

allgaeu-2014_1

Bild 1 von 12

Uta Posthum

Studio TIME OUT
für Yoga, Ayurveda und Shakti Dance im KARUNA-Zentrum
Blumenau 10
63589 Linsengericht-Geislitz

Telefon: 06051 – 8858136 oder per Mail an: uta@timeout-ayurveda.de