Schnuppern im Studio Time Out unter der Kursleitung von Physiotherapeutin Daniela Lehmann Mit diesen Workshops möchte ich die Teilnehmer auf diese alte und doch so moderne und vielfältige Bewegungskunst neugierig machen. Aufzeigen, wie Jeder/e lernen kann, Körper, Atem und Geist auf sanft bewegte und meditative Weise gleichzeitig Aufmerksamkeit zu schenken und so mit Übungen aus …
AUSKLANG 2022 & EINKLANG 2023
AUSKLANG 2022 & EINKLANG 2023
Klang-Meditation mit Gongs und Klangschalen Die energetische Qualität des Dezembers steht ganz im Zeichen der Dunkelheit. Die Energie in der Natur ist zur Ruhe gekommen, sammelt sich und ordnet sich neu. Der Dezember eignet sich sehr dafür, im Alltag einen Gang zurückzuschalten und wie die Natur um uns herum zur Ruhe zu kommen. Das …