movedo RückenFit-Schnupper-Workshop in Geislitz unter der Leitung von Physiotherapeutin Daniela Lehmann Wolltest Du endlich Deine guten Vorsätze für das neue Jahr umsetzen, etwas für Dich und Deinen Rücken zu tun, und/oder schon immer das Rücken-Konzept von „bewegungsart“ kennenlernen? Das Konzept mit der etwas anderen Art Dein Körperbewusstsein und Beweglichkeit zu schulen, Kraft und Stabilisation …
Klang-Meditation mit Gongs und Klangschalen Die energetische Qualität des Dezembers steht ganz im Zeichen der Dunkelheit. Die Energie in der Natur ist zur Ruhe gekommen, sammelt sich und ordnet sich neu. Der Dezember eignet sich sehr dafür, im Alltag einen Gang zurückzuschalten und wie die Natur um uns herum zur Ruhe zu kommen. Das Leben …
„Halte inne, segne, danke für alles, was Dir begegnet“ Wir laden Dich von Herzen ein Deinen heiligen Raum zu betreten voller Frieden und Liebe… ganz in der Weite des gegenwärtigen Augenblickes. In Berührung und Vertrauen an das Aerial Tuch tauchst Du leicht und spielerisch in Deine ganz eigene Seelenfrequenz ein. Mit Hilfe von Pranayama (Atemtechniken), …
In gemütlicher Atmosphäre übst Du mit dem Aerial Tuch knapp über dem Boden. Du kannst Dich einlassen auf entspannende dehnende Yogapositionen, die über einen längeren Zeitraum genossen werden können: Loslassen & Weite ~ Entschleunigung PUR. Mit der Unterstützung von Atem & Stimmübungen sowie der Anwendung natürlicher ätherischer Öle von kannst Du tief in Dein KörperbewußtSein …
Ein Workshop mit Sat Hari Singh In einem Sinn sind wir als Menschen alle gleich, aus den selben Elementen geschaffen, das selbe Blut fließt durch unsere Adern, das selbe Herz schlägt in unserer Brust, dieselben Nerven bewegen uns…. und doch sind wir alle verschieden, Einzelstücke, einmalige Sonderanfertigungen. Um uns orientieren zu können – richtig navigieren …
Zuerst hören wir dem JapJi zu – dem heiligen Gebet der Sikhs – der sog. „Meditation für die Seele“ und vereinen uns mit seinem wohltuendem Klang (Naad). Anschl. wird ein Yogaset unterrichtet; dann genießen wir eine Tiefenentspannung. Danach singen wir die 7 Mantren des Wassermannzeitalters zur Ausrichtung unseres friedlichen BewußtSEINS für die heutige Zeit, in …
Mantra und Kirtan Konzert mit Sat Hari Singh und vielen Freunden Es ist gerade das gemeinsame Singen und Chanten, das wir im Kundalini Yoga so sehr lieben. Es versetzt uns in diesen wunderbaren beseelten Zustand erhobenen Bewusstseins. Je verfeinerter die Melodien sind, je eingestimmter (!) wir in einer Gruppe Gleichgesinnter die Stimmen erheben, je mehr …
SAT HARI SINGH aus HH – der Pionier des Kundalini Yogas – ist erneut zu Gast im sagenumwobenen Linsengericht Sacred Chanting Mantra & Kirtan Konzert mit Sat Hari Singh Freitag, 29.11.19 von 18:00 – 20:00 Uhr Energieausgleich: 20,-€ Beautuful Sadhana Samstag, 30.11.19 von 05:30 – 08:00 UhrEnergieausgleich: Spendenbasis Yoga und Ayurveda Workshop Samstag, 30.11.19 von …
Deinen Atem fließen spüren ~ dem Mantra lauschen und dem heilenden Fluß der Energie folgen. KundaliniYoga schenkt uns so viele wunderschöne Meditationen, die uns liebevoll erheben. Themen dieser Zeit – wie z.B. Heilung geschehen lassen, den Zyklus des Lebens ehren, die göttliche Verbindung zwischen Himmel & Erde aufbauen, in Fluß kommen, Vertrauen statt Angst erlauben …
Tanze Dich frei. „I BELIEVE in me – I AM enough“ „Wenn Du Dich mit Deiner Seele vereinigst und demjenigen, der Dir die Seele gegeben hat. Das ist dann Yoga“ Yogi Bhajan Wunderschöne Musik füllt Dein Herz und Deine Sinne mit Wärme, Schwung und Fröhlichkeit. Entdecke diese fließende Kraft, die Deine Seele tief berührt. …