Das Grafikbüro

Beiträge des Autors

Deinem Leben mehr Würze geben… sinnlich und natürlich ayurvedisch Kochen

Namasté, ich habe meine Ausbildung zur Ayurveda Köchin mit dem Schwerpunkt natürliche „TRIDOSHAKÜCHE“  ( Vata / Pitta / Kapha balancierend ) bei Gabriel Simón – Pinéro  mit endlos großer Freude abgeschlossen … Erwecke all Deine Sinne: ~ durch die Kraft der Gewürze ~ durch das Geschmackerlebnis purer Zutaten ~ durch die Farbenvielfalt der Speisen … …

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INSPIRATIONSRETREAT für Frauen im Allgäu 2012

Namasté, nun sind wir mit der Planung unseres Allgäuprojektes für 2012 durch und können Dir eine vielseitige Ferienwoche anbieten: INSPIRATIONSRETREAT FÜR FRAUEN „Wecke die Göttin in Dir“ Sinnliches Kochen mit Gabriel Simon-Pinero, ayurvedische Ölmassage sowie Tanz/Bewegung (Shakti Dance), ganzheitliches Yoga / Meditation und die Natur zu erleben tragen Dich in ein liebevolles Bewußt-SEIN. Sonntag, 01.04. …

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Genusstage im Allgäu

Gut erholt und rundum erfüllt habe ich mein Zuhause wieder erreicht. Die 10 Tage im Allgäu waren der Hochgenuss PUR. APHRODISIAKA SELBER MACHEN ~ laß Deine Seele heilen ~ nimm den göttlichen Funken IN DIR wahr ! Ayurvedisches Kochseminar mit Gabriel Simón-Pinero  im Ayurvedainstitut meines Massageausbilders Andreas Schwarz in Niedersonthofen (www.andreas-schwarz.org).  AYURVEDA- der Weg zu …

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Sei mit dem, was IST

„SA TA NA MA“ Meditation (Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan) Heute möchte ich Dir diese Meditation an Herz legen. In unserer belebten Zeit, wo Termine und Planungen unser Dasein bestimmen, kann Dich dieses Mantra unterstützen, mal inne zu halten… Diese Meditation wird eingesetzt, wenn unser Leben aus seinem Rhythmus gefallen ist. Es unterstützt uns den …

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Die Herstellung von GHEE

In Ghee gebratetes Gemüse.

Ghee ist reines Butterschmalz und gilt als ein wichtiges Nahrungs,- und Heilmittel in der ayurvedischen Küche und soll den Körper reinigen und entgiften. Ghee ist gut für das Herz, regt den Appetit an, beruhigt das Nervensystem, reinigt das Blut und aktiviert das Verbrennungsfeuer, das sogenannte Agni. Verwendbar für: Anrösten der Gewürze vor der Gemüsezubereitung Als …

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Willkommen

… und danke für Dein Interesse. Ayurveda ist mit über 3500 Jahren die älteste und bekannteste altindische Naturheillehre vom gesunden Leben. Sie hat zum Ziel, durch Respekt gegenüber den natürlichen Gesetzen, die Balance des Menschen wieder herzustellen. Yoga heißt: „Erkenne Dich selbst!“ Verbinde Körper, Seele und Geist zu einem Ganzen – das heißt, bringe Dein …

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Spendenaktion Yoga for Help

Mit diesem lustigen Bild möchte ich mich herzlich bei allen bedanken, die dazu beitragen haben beim letzen Fest im Karuna-Zentrum am 1. Mai 2010 eine beachtliche Spendensumme zusammenzulegen. Davon können 2 Clowndoktoren einen Tag lang für Ihre unglaublich wichtige Arbeit auf einer Kinderstation im Krankenhaus bezahlt werden. Die Clowndoktoren sind freiberufliche Künstler wie z.B. Schauspieler …

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